一支吹风机疏通血流,消除痠痛、过敏!
作者: 时间:2020-06-14

许多病患都是在其他医院检查不出原因,才转到我任职的东洋医学研究所附设诊所看诊。预约候诊的病患络绎不绝,其中大多数人的体温都相当低,呈现「畏寒」的状态。
也许有人认为「畏寒」是寒冷季节才会出现的症状,其实这是错误的观念。事实上,大部份的现代人一整年都处于受冻发冷的状态。
畏寒会引起身体上的各种不适。当然,不能一口咬定所有疾病都源自畏寒,但是畏寒确实会提高罹患癌症或生活习惯病等各类疾病的机率。反过来说,若能解决畏寒的问题,有时候便可让身体的不适症状奇蹟般的消失。
例如肩膀痠痛或腰痛、头痛、生理痛等,大多可以藉由疏通受寒阻滞的血流,以消除症状。此外,花粉症及异位性皮肤炎等过敏症状,也能透过刺激受寒的肠胃穴位加以改善。皮肤黯沉、身体水肿、瘦身效果不彰等美容方面的困扰,只要温热身体,即可使情况好转。
「没办法,体质天生如此。」「年纪大了,也只能这样了。」过去因为类似想法而束手无策的小毛病,实际上只要消除畏寒就能解决。
最近有关畏寒或低体温的观念已逐渐普及,相信大部份读者应该都不陌生。但光是知道这个观念,并不能立即消除畏寒,也不可能马上恢复健康。更何况,包括我在内的所有医师也无法完全消除你的畏寒,能做到这一点的只有你自己。
如果真的想要拥有健康的身体,最重要的是每天让自己的身体维持在「不受寒的正常状态」。
为了让病患了解这一点,我会在诊所里建议病患以「吹风机温灸术」自我照护。这是最简单、最不耗费时间及金钱、效果也最好的绝佳健康法。
吹风机温灸术是最佳的自我照护方式
温灸术是有两千年悠久历史的东洋医学自我照护技术,最为人知的疗效是舒缓身体、疏通阻滞的血液和肌肉僵硬造成的痠痛,更可以有效消除万病之源的畏寒症状。
但是外行人要找到正确的穴位并不容易,穴道的位置不但因人而异,也会受到身体状况等因素产生微妙的变化。位置如果有了误差,温灸术的效果就会大打折扣,且因为热度十分明显,只有少数人会定期接受温灸术。吹风机温灸术就是由此而生。
吹风机的温风可温热大範围的面积,「大概是这一带吧。」只要对着穴位周遭吹温风,该处穴位自然会温热起来,自己也马上知道「温热这一处就好了」。由于使用的是温风,与温灸术一样能以热度刺激穴位。这种方式,相信每个人都能轻鬆上手。
「吹风机温灸术」健康法便是根据这项要领,利用吹风机温热全身的穴位,藉此代替讲究正确穴位的温灸术,其效果与传统的温灸术没什幺两样。
温热受寒的身体,可感觉身心舒畅、改善血液循环、缓解肌肉紧绷,以及促进肠胃蠕动。最重要的是一个人便能立刻实行,所需时间也只要一个穴位一分钟即可。
尝试吹风机温灸术,不仅能放鬆身心,也能在不知不觉间改善过去困扰多时的症状。如果能让身体好转,那就再好不过了。
不必大费周章,自然而然能持之以恆。吹风机温灸术的功效,可让身心不论春天或夏天都能维持舒适状态,不但能改善体质,也能当作「有点疲倦」、「有点感冒」时的应急措施。
所谓自我照护,便是正视身体发出来的警讯,想办法让它回复到正常状态;这是只有自己才能做到的事,如果能悉心照护,身体一定会变好。
但愿吹风机温灸术能成为各位维持身体健康的坚实后盾。